SUP na Jazere Sarbsko pri Lebe v Poľsku

Jazero Sarbsko je zasadené v malebnom prostredí Leby, láka svojím pokojom a pôvabom. No nie len relaxačné výhľady a útulné letné chatky SEA2 robia dovolenku na tomto jazere jedinečným zážitkom. Pri prenájme našej chatky môžete bezplatne využívať stojku na paddleboarde, kajaky a vodné bicykle.

Pôvab a modernosť na vode

Stand Up Paddle Boarding, známe aj ako SUP, je jednou z najdynamickýchších a najuniverzálnejších foriem vodnej rekreácie. Či už ste začiatočník alebo skúsený nadšenec vodných športov, stojka na paddleboarde ponúka nezabudnuteľné okamihy blízkosti s prírodou a radosť z prekonávania vĺn.

Jedným z dôvodov popularity SUP je jeho jednoduché učenie sa. Stačí niekoľko chvíľ na naučenie sa základnej techniky státia na doske a veslovania. Je to ideálna aktivita pre celú rodinu. Plávanie na SUP po jazere Sarbsko vám umožní vychutnať si pokojné okamihy a ticho pri obdivovaní okolitého scenérie. Táto jedinečná aktivita je tiež vynikajúcim tréningom pre svaly trupu, rovnováhu a koordináciu.

Technika

Prvý kontakt s doskou SUP je najlepšie začať v pozícii na kolenách. Práve táto pozícia zaručuje maximálnu stabilitu na doske, umožňujúc vám pokojne zvyknúť si na jej pohyby. Umiestnením sa v strede dosky, medzi vaše kolená, nájdete rukoväť na prenášanie SUP. Je dobré venovať niekoľko chvíľ tomu, aby ste boli v tejto pohodlnej polohe. Začnite opatrne veslovať, s dôrazom na plynné pohyby bez náhlosti. Keď sa budete cítiť istejšie, môžete sa rozhodnúť pre pomalé vstávanie. Pri vstávaní rozostrieme nohy ľahko, tak aby rukoväť SUP bola medzi našimi nohami. Udržujme správny postoj, ktorý je voľný, nie príliš široký ani príliš úzky. Pamätajte na to, aby ste udržiavali pružnosť v nohách - kolenné kĺby by mali fungovať ako prirodzené tlmiče, reagujúc na pohyby dosky. Keď už budete stáť na doske, začnite ihneď veslovať. Práve počas veslovania doska dosahuje najväčšiu stabilitu. Sústredme svoj pohľad na bod pred nami, namiesto toho, aby sme pozerali na svoje nohy. To pomáha udržať rovnováhu a pocit istoty na doske.

Pobyt na vode takýmto aktívnym spôsobom môže priniesť veľa radosti a spokojnosti, preto je dobré postupne zdokonaľovať svoje zručnosti, pričom si užívame každý okamih strávený na doske.

Chaty Poľsko, dovolenka v poľsku - Sea2

Dovolenka v poľsku, chaty vysoký štandard a pohodlie zaručujú príjemný pobyt. Chatkách pri mori a jazere Poľsko. Prenájom a rezervácia

PONUKA

Dovolenka plná dobrodružstva

V našich dovolenkových domoch SEA2 pri jazere Sarbsko ponúkame viac ako len pohodlný odpočinok s výhľadom na jazero. Bezplatné využívanie stojky na paddleboarde, kajakov a vodných bicyklov otvára cestu k objavovaniu jazera Sarbsko z inej perspektívy.